枸杞大家都很熟悉，红色的枸杞具有滋补的作用，比如说可以缓解失眠啊或者是提高免疫力。枸杞是一种中药材，而且食用率也是比较高的呢，枸杞和红枣一起泡酒，可以缓解虚弱提高体质。

红枣枸杞泡酒喝的功效：

1、红枣枸杞能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，枸杞则可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

2、红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。红枣含有的铁质是比较多的，还可以预防骨质疏松的情况发生哦。

3、枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。红枣枸杞酒对病后体虚的人也有良好的滋补作用;

枸杞红枣酒如何制作?

配方：枸杞子200克，红枣200克，白酒1kg。

制作工艺：将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，红枣亦是如此，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

关于红枣枸杞泡酒的做法大家都了解了吧，还很容易消化和吸收，是不错的养生选择哦，大家平时的时候可以这样品尝一下，滋补气血缓解虚弱提高体质，可以有利于肠胃的吸收和消化。