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男性预防无精症的四大措施

无精症是导致”男性不育症”的主要原因之一，给男性朋友带来了无尽的烦恼，也让他们的生活蒙上了一层阴影。男性朋友可以通过日常的护理来提高生育能力，来提高精子质量，避免无精症的发生。那么，男性具体应该怎么做才能有效预防无精症呢

鹌鹑蛋烧鸡——营养丰富调经降压很滋补

大家都吃过鹌鹑蛋吧，常吃鹌鹑蛋可以补充蛋白质和各种的氨基酸和矿物质，当然除了煮熟了直接吃的话还有很多的烧法。下面我们就来介绍一种补充营养调养身体的鹌鹑蛋的做法，下面我们来看看如何做。鹌鹑蛋烧鸡材料鹌鹑蛋20个，半边鸡，老

陈皮泡茶健脾胃——陈皮甘草茶

大家都知道的，喝茶具有养生的作用，不同的茶品适合的人群不一样，而且口感也不同。陈皮是一种食药两用的药材，也是可以食用的，一般泡茶比较多，茶的种类根据个人，来介绍一款陈皮甘草茶的泡制方法。食疗功效:健脾健胃、缓解消化不良营

尿毒症要注意的事项大罗列

尿毒症是比较严重的肾病，有些食物会增加肾脏的压力，导致病情的加重，所以尿毒症注意事项是每个尿毒症患者都应该掌握的知识，那么在日常生活中怎样预防尿毒症呢？下面就请我们专家来详细讲讲怎样预防尿毒症。具体的尿毒症注意事项罗列如

“火爆女”最容易诱发乳腺增生

大家有所不知女性患有乳腺疾病多跟女性的心情和脾气有关系，女性”抑郁” 、工作压力大、心情低落很容易患乳腺疾病，所以我们的专家们指出“火爆女”好发”乳腺增生”，接下来大家就来听听小编的介绍吧！乳腺增生也成”乳腺小叶增生”，

红色蜜果汁：甜甘适度，色泽粉红艳丽

原料红石榴汁30毫升，冰块6个，牛奶、白糖和汽水适量。做法将红石榴汁、牛奶、白糖一起放入榨汁机中。再加入冰块搅打均匀。将果汁倒入杯中，加入汽水即可饮用。特点甜甘适度，色泽粉红艳丽，有女性浪漫的风格。

啤酒鸭——补充维生素还能补虚劳

鸭肉是一种营养价值非常高的食物，并且成分内包含的B族维生素和维生素E都比其他的肉类食物要高很多，营养非常易于身体吸收。针对这样的特点小编就来为大家做一个详细的介绍，并且详述一下啤酒鸭的做法，希望可以帮助到大家。鸭肉的营养

牙龈上火怎么办

上火是常有的事情，这对我们的影响是很大的，吃什么东西都很痛，牙龈肿痛是临床上常见的一种口腔科病症，对于患者来讲，其在出现牙龈肿痛的症状后，不仅不能吃东西，连说话都有可能会十分困难。我们有哪些方法能够解决这个现象呢？接下来

漱口水怎么用？漱口水的作用和使用方法

当下，人们的口腔保健意识逐渐增强，使用漱口水作为口腔保健是最简单易行的方法，不仅能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，还能抑制细菌增长，减少口腔致病菌。但英国研究人员发现，如果一天使用漱口水3次以上，患口腔癌和咽喉癌的几率就

阴囊坠胀疼痛可能是得了输精管炎

输精管炎别中医名是子痛，指输精管的”感染”性疾病，好发于青少年，可单发，可双侧同时受累。单纯输精管炎少见，常与附睾同时存在。可以是一般普通细菌的非特异性感染，也可以是特异”性病”原体感染，如结核性、”淋病”性等。本病分急

牛奶煨娃娃菜——健脾养胃清热解毒

娃娃菜是众多蔬菜中的一种，而且营养物质也是比较丰富的呢，它可以有促进食欲的作用，而且还可以补充纤维素，对于促进代谢以及润肠通便是有好处的，经常上火的人群可以吃这样的食物。你知道娃娃菜怎么吃比较好吗，来看看这道牛奶煨娃娃菜

高度近视者在生活中要注意这几个方面

患有近视，尤其是高度近视的人群，在生活中要多加注意，以减少健康隐患。（1）高度近视眼患者的视力低下，难以矫正，配镜时应低度矫正，争取视力有所提高而又能保持舒适。高度近视眼配戴角膜接触镜（即隐形眼镜）矫正视力

包皮手术后应注意些什么？

　　包皮手术后应注意些什么？　　1、按照医嘱用药消炎、止血；　　2、手术后应注意伤口有无渗血；发现出血较多，立即联系医生　　3、手术后伤口用吸水纱布固定，2天后拆除纱布，暴露伤口，用消毒药水清洗；　　4、手术一般采用短（

党参黄芪炖鸽子——增强免疫力降血压

我们在生活中也是经常会炖汤来喝的，很多人都是觉得炖汤是非常的简单，把所以的食材或者是材料全部丢进去就是可以了，其实不然，我们炖汤是很讲究搭配的，而要注意什么季节适合喝什么，我们要调养身体什么状况，今天小编就是为大家介绍党

孕妇拍写真要遵从“三不宜”原则

尽管对于很多准妈妈来说，拍孕期写真照是件有意义的事情，但孕期毕竟是个特殊的生理时期，若摄影机构不够专业或安全措施不够完善，会给孕妇的健康和安全造成威胁。对此，妇产科医生提醒准妈妈们，应科学地看待拍摄孕妇写真照，拍摄时要

五个方法，预防子宫内膜炎

由于”急性子宫内膜炎”多发生于”流产”后或分娩后，与细菌逆行”感染”子宫创面有关，因此产前积极治疗生殖道炎症，流产后及产后注意个人卫生，对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。如何预防急性子宫内膜炎的发生？下面介绍五个

女性输卵管性不孕的原因有哪些

你了解导致女性输卵管性不孕的原因有哪些？周口博爱园的专家解答说：输卵管不通是可以造成女性不孕的，造成女性不孕的原因，我们来进行详细的了解。一、输卵管炎导致的：造成这种疾病最常见的原因是急、慢性输卵管炎症。严重的输卵管炎症

红糖好处多老年人应常吃保健康

点击购买红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖对于人体有很多的好处，尤其是老年人，但是我们通常认为，红糖是属于女人和小孩子的，其实你们不知道红糖对于老年人的养生是很重要的

警惕！用错妇科洗液或致宫颈癌

国家中西医结合”肿瘤”重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农主任介绍说，”子宫颈癌”的早期，癌变局限在皮肤或黏膜内，还未通过皮肤或黏膜下面的基底膜侵犯到周围组织，只要早发现、早治疗，几乎100％可治愈。尽管目前早婚现

小儿手足口病的确诊和防治

小儿手足口病的确诊和防治手足口病是一种高传染性的病毒感染，大多由柯萨奇病毒传染致病，大部分病例发生于每年的6--10月间，常见于10岁以下的要幼儿。主要表现为发热，手、足、口腔等部位出现皮疹或疙疹子特征，多数患儿可

尖锐湿疣患者必备的30条知识！

1、什么是尖锐湿疣？解放军总医院第一附属医院皮肤科张云杰答：尖锐湿疣，又称尖圭湿疣、生殖器疣、性病疣。它是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的皮肤病。近15年来，美国尖锐湿疣的发病数增加了5倍。在我国，尖锐湿疣也是最主要的性病

失眠中医怎么治不同类型不同食疗法

说到失眠，是一种非常常见的现象，很多人就是再怎么累在晚上的时候也会失眠、睡不着觉。其实，很多时候失眠都是自己压力太大，没有学会如何劳逸结合而已。中医其实是有很多的方法来治疗失眠的。中医认为当阳由动转静时表示入睡状态，由静

增强男人性能力的食物盘点

性能力是男人最在乎的，性能力的高低很重要，以下就是增强男人性能力的食物。对于男性朋友而言，强大的性能力总是让自己引以为傲，但是很多男性由于各种男科疾病的困扰，导致性能力比较弱，在性交的过程中经常无法满足妻子的性要求，最终

跑步有什么好处冬季跑步有什么好处？

冬季很多朋友不爱运动，身体的血液就比较的冷，那么跑步能加速全身血液循环，调整全身血液分布，消除瘀血现象，由此可预防静脉内血栓形成。下面为您介绍冬季跑步的一些好处，一起来看看吧！跑步是一种非常简单，非常有效地运动方式，是人

排骨雪梨汤——补肾滋阴生津润燥

相信我们很多人都是没有听说过排骨雪梨汤这汤汤品，其实就是白骨和雪梨搭配煲汤来食用的，是一道非常不错的营养保健的汤品，而且我们经常食用是能够很好的帮助滋阴补肾的，还有不错的月美容养颜的效果，下面我们就是一起来看看排骨雪梨汤

路特斯Type 130纯电动超跑预告发布

据美国媒体报道，路特斯发布了全新纯电动超跑Type 130预告图，7月16日在伦敦首发，全球限量130辆，2020年开始交付。路特斯上一次推出新车还是10多年前，本次新车发布的消息无疑令人振奋。今年4月份上海车展上公司透

宝宝的“头垢”太厚会脱发

有的宝宝出生后不久，头皮就被一层黄褐色油乎乎的鳞屑或痂皮覆盖，远远看上去像顶着一个“小帽子”，老人们称之为“头垢”。很多家长认为随着宝宝的成长，“头垢”可以自行消掉，但结果却是黄痂越积越厚，影响了头皮的透气性，破坏了毛囊

是什么引起了早泄

器质性早泄可能与泌尿系或其他系统的原发疾病有关，如患有尿道、前列腺及男性生殖器官的肿瘤、炎症，脊髓或脊神经疾病、老年人心脑血管疾患、糖尿病等时，均可引起早泄。早泄大多为精神因素引起，但在找出精神因素以前当排除器质性因素，

虫草香菇排骨汤——补虚抗癌润肠降压

冬虫夏草就是我们经常说的虫草，它的营养价值高，增强人体的抵抗力和免疫力，同时还可以有补虚的作用哦，虫草的养生功效是比较大的，而且吃法也比较多的哦，下面就来介绍虫草香菇排骨汤的做法吧。虫草香菇排骨汤虫草香菇排骨汤所需材料主

小米粥血糖高可以吃吗小米粥的功效与作用

小米粥是各种粗粮中，最为物美价廉的一种，一直深受老人和小孩的喜爱，家家户户晚上几乎都会熬小米粥。很多高血糖患者平时很少吃主食，就用小米粥来代替。那么小米粥血糖高可以吃吗？接下来就来看看吧。小米粥血糖高可以吃吗小米粥血糖高

远离乳腺增生需五措施调整情绪预防乳腺增生

社会的进步，女性在工作和生活中充当了重要的角色，她们承担的压力一点也不比男性要少，随之而来的就是健康亮起了红灯，各种妇科疾病接踵而来，”乳腺增生”就是25-50岁的女性常见的疾病，以下是妇科医生对于女性朋友预防和远离乳腺

老年抑郁症最好药物治疗

对老年抑郁症患者来说，与心理治疗相比，药物治疗的疗效非凡。一项为期两年的研究结果建议医生对那些抑郁症患者最好长期服药治疗，可能的话可以终生服药治疗。“抑郁症患者最好无限期服药治疗，就像治疗高血压或者糖尿病的药物一样。”研

预防前列腺炎从健康生活习惯开始

””前列腺炎”的危害”越来越年轻化，随着人们生活水平的提高（如何提高性功能），为什么还会有这样的情况呢？随着时代发展，一些不良生活习惯，比如酗酒、好吃辛辣食物等，以及久坐、熬夜、骑自行车、性生活不规律、饮水少等，都成为前

常做15个动作让男人远离肾虚，即补肾又强精

每个男人都希望自己有个健康的体魄，但希望和现实还是存在很大的差距。男人在生理上的难言之隐也很多，肾虚是最常见的一个问题。那么男人肾虚怎么办呢？这也是网络上男人最关注的几个话题之一，而运动则是解决肾虚的一个很好途径，即能保

南瓜蒸蛋——调理肠胃促进消化

很多的食物对于人体来说都有着很重要的意义和价值，所以我们在挑选的时候要懂得搭配，不要总是食物单一化，这样不能补充营养，而且还会造成营养的流失，南瓜大家都爱吃，下面介绍的这个食谱，可以助消化降血糖。南瓜蒸蛋主料：太空小南瓜

花甲老人学舞

我是个年逾花甲的农村退休教师。由于多年的工作压力，我患上神经衰弱症，常感头晕、乏力，经常失眠，一度对生活失去了信心。大夫告诉我应对这种疾病主要得靠自我调节，建议我走出去，融入社会，最好进行适当的体育锻炼。我也曾多次下决心

九旬老奶奶的养生小秘方

九旬老奶奶的养生小秘方湖北土家族的王奶奶90多岁了，一生没上过医院，除耳朵有点不好使外，身体没什么毛病，她性格开郎，眼晴不花，一生爱吃粗粮，她身子骨硬朗。老人每天5点多起床，吃过早饭，带上午餐（甜酥饼子）就上山采中草药去

肾结石的治疗：微创治疗结石有哪些显著优点？

肥姨姓王，个子不到1.50米，体重却超过75千克，所以大家都叫她“肥姨”。她人缘特别好，整天眯着眼、笑嘻嘻的。上个月，她却一反常态，整天愁眉苦脸。追问之下才知道，她因为”腰痛”去看病，X光照片诊断为“鹿角形”肾结石””，

帮宝宝顺利度过“认生期”

莹莹5个月了，平常都会欣然地让隔壁阿婆抱抱，可是最近，一见到阿婆冲自己笑，马上一扭头，钻进妈妈的怀里，说什么也不肯出来。这是怎么回事呢？有经验的阿婆说：“伢儿都是这样的，开始认生了！”认生期来了从5个月开始，大多数宝宝都

家常菜剁椒蒸排骨不输给剁椒鱼头的美味

提起剁椒，可能很多人首先想到的就是剁椒鱼头，作为最为著名的湘菜之一的剁椒鱼头，很多人对于剁椒鱼头的喜爱程度是非常大的，很多人到湖南等地旅游的时候，都会想要尝一尝当地的特色菜——剁椒鱼头。虽然剁椒排骨没有剁椒鱼头名气那么大

青光眼病人就医要说明病情

身体不舒服到医院就诊时，医生会问患者有什么慢性病，以保证用药的安全。很多老人会向医生说明自己患有糖尿病、高血压或哮喘等等，但对于老年人常见的眼病——青光眼，却很少会向医生说明。北京友谊医院眼科王艳玲主任医师提醒，患有青光

新鲜粽叶要煮吗？新鲜粽叶煮多久？

一般我们用干粽叶的时候，因为叶子晒干了会比较硬，因此，都是先用水泡一下或者煮一下再用。那么，新鲜粽叶要煮吗？新鲜粽叶煮多久？新鲜粽叶要煮吗将准备的粽叶的叶柄剪掉，如果该粽叶是干粽叶，则需要先将其放于清水中浸泡一晚，然后将

二月二龙抬头能搬家吗二月二龙抬头搬家好不好2021年

二月二龙抬头这天是中国的一个比较特殊的节日，全国各地都有不同的习俗，除了理发这些推荐去做的，还有一些禁忌，不过因为大中国太大了，大家各个地区的习俗都有一定的差别，仅供大家参考。二月二龙抬头能搬家吗这一不建议搬家。宜结婚、

丁香茶的功效和作用丁香茶的食用方法

许多人听说过丁香，知道丁香是生活中常用的香料，但人们对丁花茶知之甚少。许多人不知道丁香茶有什么作用。事实上，丁香茶是一种用丁香制成的保健茶。能开胃散寒，消肿止痛。还有很多其他的影响。更多详情请看我对其功效和吃法的具体介绍

怎么追比自己大的女生?追比自己大的女生的话

喜欢比自己大的女生这很正常，女生一般比男生成熟，所以如果她比你大的话，那更需要技巧了！如何才能追到比自己大的女生呢？应该说些什么话呢？下面我们来介绍下！怎么追比自己大的女生看上去成熟首先女生一般都会喜欢比较成熟稳重的男生

青团里面有色素吗属于健康食品

青团里面一般是没有色素的，青团之所以颜色这么浓郁是因为里面是艾草的颜色，不用担心是色素的问题，可以放心食用，是很健康的食品。青团里面有色素吗一般没有。青团归为粮食制品大类，禁止添加人工色素，也禁止添加防腐剂。因此不要贪图

榴莲烂了还能吃吗？榴莲坏了是什么味道？

榴莲水果让许多人爱恨交加，爱是因为它好吃被许多人喜爱，恨它是因为它好吃可是却味道难闻，不爱吃的人甚至觉得榴莲太臭了不能接受，对于这种臭味是不是代表榴莲坏了，那么坏了的榴莲能吃吗？榴莲烂了还能吃吗1、不能吃了榴莲虽然臭，

蒸鸡蛋用什么碗好？蒸鸡蛋用不锈钢碗还是搪瓷碗好

对于蒸鸡蛋，很多人使用的是不锈钢碗，但是蒸出来的蛋却出现黑色情况。那么，蒸鸡蛋用什么碗好？蒸鸡蛋用不锈钢碗还是搪瓷碗好？蒸鸡蛋用什么碗好鸡蛋羹做法简单、营养丰富；但有时蒸老了变成“蜂窝状”，口感就差了。想要蛋羹细腻爽滑，

蕨菜要焯水吗？蕨菜怎么焯水？

焯水可以去除蔬菜的苦味或者其它不好的味道，是蔬菜做起来更加的方便，而且味道更好。那么，哪些蔬菜要焯水呢？蕨菜要焯水吗？蕨菜怎么焯水？蕨菜要焯水吗蕨菜外面有一层毛毛，而且味道比较苦，因此，一定吃焯水再吃，新鲜蕨菜比较嫩一分

芭蕾舞怎么立脚尖不要急于求成

跳芭蕾舞想要立脚尖的话是要慢慢练习的，刚开始的时候可以找把杆或者是墙壁扶着来练习，熟练之后就可以告别这些扶手，自己立脚尖了。芭蕾舞怎么立脚尖练习芭蕾舞脚尖站立要循序渐进，还可以借助扶手来帮助完成，下面一起来看看具体步骤：

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