男人很长时间都不会射精，好吗?这是许多单身男人想知道的问题。今天，编辑会和你谈谈这个人的长期不排精好吗?

男人长期不排精好吗?

答案是无害的。因为男性有大量的射精，如果很长一段时间没有精子排出，精子就会以夜间精子的形式排出。

男性在日常生活中适度的自我安慰实际上有利于精子的健康，但这个程度必须得到充分的把握，才能得以实现。至于这个程度，该如何把握呢?也就是说，在自我安慰之后，第二天你的身体就不会感到疲倦，而且会感到非常精力充沛，这是适度的。如果你第二天起床，感觉整个人都被掏空了。你需要克制!

男性在进入青春期之后，睾丸就会开始产生精子了，1克的睾丸组织都可以产生上千万个精子。所以男性精子的数量是非常多的，睾丸相当于一个精子工厂，是全年无休的进行制造精子的。所以说，男性只要功能正常的话，睾丸生精的功能是伴随他一生的。前提是男性要拥有正常的激素水平和睾丸功能。

适度的排出精子可以帮助男性缓解因为精子过多而出现的膨胀感，可以很好的释放性压力，达到愉悦身心的目的。一般来说，进行完房事的第二天，男性整个人是非常舒适的。出现腰酸腿软等情况的话，就说明房事过度了。反之，男性如果长期压抑自己的性欲望的话，是会影响到男性的身心健康的。甚至有些会直接的影响到性功能，男性的性器官会因为长期没有使用而出现过早的衰老。

男性在日常想要提升精子质量的话，可以在饮食上多食用可以补精的食物。坚果和海产品就是不错的选择，并且在日常要保持规律的生活，不要熬夜和抽烟酗酒。这些不好的习惯都会给精子带来不好的影响，要保护好自己的精子哦!