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睡眠不足4信号反应迟钝多感冒

晚间辗转反侧无法入睡，第二天又严重的睡眠不足。其实，睡眠不足对人的身体有很大的危害。那么从哪些症状表现可以看出你睡眠不足呢？下面就来看睡眠不足的四个预示信号吧。1、感冒不断睡眠不足者会很容易感染疾病。有一项研究，研究人员

治疗产后风湿的三大饮食秘方

本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感。治疗产后风湿的秘方【组成】葱白、紫苏叶、

婴幼儿夏季防晒的几点建议

夏天防晒是门大学问，不只是对爱美的女性，小宝宝也不例外。美国《纽约每日新闻》近期刊文，专门针对婴幼儿防晒问题，给为人父母者提出了几条建议。美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚・扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满两岁

女生深夜放学回家被恶犬猛咬又是一起恶犬咬人事件

晚上回家的路上出现狗也是很常见的，只是这是只恶犬。12月27日晚，柳州市东环大道金色世纪小区内发生一起恶犬袭人事件。14岁少女小雅（化名）下晚自习回家时突然被一只巨型德国牧羊犬黑背袭击，腰部、大腿等三处被咬伤。被恶犬咬伤

运动并不能只好感冒

问：我的儿子很喜欢打篮球，有时候感冒了也要去，还说这是运动疗法。请问感冒后运动对身体到底有没有影响？答：一些青年人感冒后仍去打球、跑步，出一身汗后，感冒症状的确会减轻一些。这是因为人在运动时，交感神经兴奋、心跳加快、呼吸

三伏酷热天警惕泌尿系疾病肆虐 - 河南泌尿外科网

从8月14日起，进入了一年中最为酷热的为期十天的三伏天，如炽的气温，让人疲倦、精神不振、睡眠不足，体力消耗增大，抵抗力出现波动，为疾病侵入提供了条件，尤其是泌尿性疾病的高发季节＆hellip；＆hellip；三伏酷热天警

准妈妈应提前护理乳头

宝宝出生后每日哺乳7～8次，每次达20～30分钟。宝宝有力的吸吮很容易引起乳头皮肤破裂出血。一旦破裂，吸吮时乳头会出现剧痛，以致妈妈不敢给宝宝喂奶。时间长了，乳量就会减少，出现母乳不足，影响婴儿健康发育。乳头皮肤破裂可引

怎样打败孤独感主动是孤独感的克星

在日常生活中一些人由于性格的原因，做什么事情总是喜欢一个人，比如一个人睡觉、一个人吃饭、一个人上班、一个人逛街，长时间一个人独处的话，对个人的心理是会造成一定影响的，所以这类人通常会觉得自己很孤独。那么，怎样打败孤独感呢

八大偏方帮你治疗荨麻疹

治疗荨麻疹的八大偏方:1、石韦150克，煎水外洗患处，每日1次。2、黑芝麻9克，研碎，加白糖9克与黄酒1盅调匀，放碗内蒸半小时后服食。每日2次，早、晚空腹食用，3-5天为1疗程。3、夜交藤、地肤子各60克，水煎服。服后取

保健品选购大有学问(1)

每逢佳节，许多子女都选择为老人购买保健品。可不要小看这件小事，其实选择保健品是大有学问的。那么这么多保健品该从何买起呢？呵呵，没关系小编为你支个招！市场上涌现出令人眼花缭乱的营养品、保健品，老年人是其重点推销对象。同时大

提肛运动怎么做这项运动的好处有哪些呢

说到肛门，大家都觉得这个隐私地方不适合探讨，平时都不怎么交流这方面的信息，其实多了解一些相关知识，是可以帮助我们预防相关疾病的。肛门，这是一个私密隐晦的地方，很少人会提及，但是常做提肛运动对我们身体很有好处：1、防治肛门

基因变异是导致孤独症的原因

华盛顿专电美国科学家们宣布，他们发现先天性孤独症和一种叫作HOXAI的基因变异有关。美国罗切斯特大学孤独症研究中心的科学家们通过对57位孤独症患者进行的研究表明，4%的病人身上携带着变异的HOXAI基因。儿童只须从父母任

维生素C能防流感？专家：或减轻普通感冒引起不适症状

维生素C能防流感？身边的人都感冒了，赶快吃两片维生素C预防流感＆mdash；＆mdash；这靠谱吗？北京世纪坛医院药学部副主任药师金锐提醒，国际上有研究表明，补充维生素C并不能预防感冒和流感，但服用维生素C有可能减轻普通

孩子刚上小学让人担忧？家长可以这么做

孩子要上一年级了，家长是既开心又担忧，开心的是孩子长大了，开始自己的学习生涯了，担心的是孩子的自理能力不强，心理素质差，会跟班级上的小朋友处不好。那么针对于刚上一年级的孩子，到底哪些问题更为常见呢？家长们又该怎么做呢？下

暗示压力过大的征兆

如果一个人压力过大，会通过一些细小的行为表现出来，可能你自己都没有发现，原来这些小习惯或者是行为都在你身上发生过！你的精神压力超负荷了吗？如何减压最有效？告诉你压力过大的征兆，并告诉你怎么做，才能舒缓心情、释放压力。压

如何诊断血管性痴呆比较好

很多人都听说过血管性痴呆这种疾病，上了年纪的都会担心自己有痴呆，那么，如何诊断血管性痴呆比较好？一般来说，诊断血管性痴呆首先是要了解清楚其具体的症状，如果发现有症状的话，应该及时前往送往医院进行各项检查。血管性痴呆是脑血

败血症的人不能吃什么

患者如果发现自己患败血症一定要及时治疗，一旦患上败血症病患的患者正常的工作和生活都会受到不同程度的影响。那么，败血症的人不能吃什么？患上败血症这个病症之后，咀嚼东西时会有所不适，因为败血症很可能会引发口腔溃疡等疾病的出现

怎样防御脓疱疮的感染？

脓疱疮由丘疹水疱演变而成。对患者的身体健康造成严重的困扰，其实生活中脓疱疮是可以避免的，那么如何防御脓疱疮的感染？下面一起看看日常的防御对策吧。脓疱疮防御八策略（1）注意皮肤卫生。儿童内衣要勤洗勤换，特别是夏季勤洗澡、勤

可以帮助宝宝益智补脑的食材有哪些

宝宝在家庭中是非常的一个人物，一旦家里有宝宝的时候，在家里，父母总是会把最好的都给孩子。特别是在宝宝的身上会寄予非常大的希望的，都希望宝宝能够长大成才，聪明能干。所以，从健康饮食的角度来看，就应该多给宝宝吃一些益智健脑的

老年人再婚好吗？利弊各有哪些

老人自然是不希望孤独终老，但是丧偶情况是自己无法控制的。遇到这种情况，老人会思考一个问题：要再婚吗？许多丧偶老人的内心是很害怕孤独的，他们希望有一个＆ldquo；伴＆rdquo；陪伴着自己走完人生的路，他们渴盼安稳、幸福

家庭预防痔疮饮食关键总汇要点

因为据临床表明，便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，预防痔疮就要防止便秘，保持大便通畅，所以饮食方面应该多加注意。怎么预防痔疮呢？医院专家说，预防痔疮要多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹

微头条妇产科博士优质科普达千万阅读

在微头条平台上，一条科普生产知识的帖子火了，阅读量过千万，也引起了众多网友前来互动，感叹母亲的伟大。这则微头条是一位男性妇产科医生写的，注册名是＆ldquo；美国医学博士韩鹏飞＆rdquo；。韩鹏飞是美国注册妇产科医生，

18岁少女献血两天后突发脑出血险丧命

＆ldquo；参加无偿献血一直是阿红的愿望，所以她刚满18岁就跑去献血了。＆rdquo；2013年11月15日，刚满18岁的阿红进行了人生中的第一次无偿献血。哥哥卢先生说，阿红一直将无偿献血看作是送给自己的成年礼物。在准

为什么老年人容易流鼻血与疾病有关吗

鼻出血是很常见的情况，可能是因为上火，可能是因为受伤。如果老人经常如此，可要小心，细查一下比较安心。人一旦上了年纪，身体的器官都在进行功能性的衰退，老年人的身体比较敏感，器官不能很好调节。天气干燥时，老年人很容易流鼻血，

李阳家暴短信曝光遭遇家暴怎么办(1)

李阳家暴案件一直是人们比较关注的，近日李阳前妻将李阳家暴短信曝光。在短信中，李阳怒骂前妻是贪婪的美国人，玩弄中国媒体和法院。对此又引发网友们的热议。家暴事件是很严重的社会问题，遭遇家暴要采取有效的措施，避免伤害。那么遭遇

高血压中医治疗方法

高血压病又称原发性高血压，是以动脉压升高尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。本病病因尚不十分清楚，长期精神紧张、有高血压家族史、肥胖、饮食中含盐量高和大量吸烟者发病率高。临床上以头晕头痛、耳鸣健忘、失眠多梦

新生儿的科学护理方法

很多刚刚做爸妈的对新生儿的护理并不是很了解，做好新生儿的护理十分关键。那么，新生儿要如何护理呢？下面就让小编告诉大家新生儿怎么护理。新生儿出生后就已有了感知觉，如能听到声音、能看见色彩鲜艳的玩具和人的脸谱，并能随声音、人

牛皮癣治疗需谨慎预防激素副作用

激素类、细胞毒药品、免疫抑制剂是牛皮癣药品中毒副作用比较大的几种，牛皮癣患者在使用这些牛皮癣药品之后，短期内皮损消退很快，但是长期使用会产生严重的药物依赖，一旦停药，只能导致牛皮癣的加重和复发。对于西药而言，任何牛皮癣药

淋巴瘤能治愈吗淋巴瘤4大疗法及治疗误区

淋巴瘤发生于淋巴组织，淋巴结是淋巴组织的最常见形式，主要分布于颈部、锁骨上、腋窝、腹股沟等身体表浅部位以及胸、腹腔等体腔内。浅表部位的淋巴结很容易触摸到，而体腔内的淋巴结则需要B超或CT扫描才能发现。大多数淋巴瘤开始于＆

如何预示深度红斑狼疮？

很多人都不理解，真皮深层和皮下脂肪组织有结节或斑块损害等症状都预示深度红斑狼疮的发生。什么叫做深度红斑狼疮？如何发现预示了深度红斑狼疮？红斑狼疮还有深度红斑狼疮一说？其实不难理解，深部红斑狼疮又称狼疮性脂膜炎，属红斑狼疮

肺部肿瘤的饮食护理怎么做这些你做到了吗？

肺部肿瘤后期的治疗与护理，对患者的健康和生命很重要。大家都知道如果得了肿瘤对×的伤害是非常大的，良性肿瘤还好一些，痛苦比较小，而且治愈后复发的可能比较小，但是恶性肿瘤就不一样了，可以影响到我们全身各个功能，除了正确的治疗

湿疹患者易骨折与关节损伤

据美国＆ldquo；健康日＆rdquo；网站10月30日报道，美国芝加哥西北大学皮肤病助理教授乔纳森＆middot；西尔弗伯格博士发现，湿疹会轻微增加人们骨折和关节受伤的风险。研究人员选取了2500名湿疹患者和超过3.2

女毒贩出狱后成明星可谓是十分传奇了

对于人们来说，监狱是一个可怕的地方，进了这种地方，就难以再有出头之日。但是有这样一位女毒贩，在狱中备受认可。据英国媒体报道，曾经是一名毒贩的23岁女子米歇拉（Michaella McCollum）在狱中成为老大，出狱后甚

日常喝酸奶有哪些误区你中招没

随着人们的生活水平有所提高，养生保健也成为人们逐渐关心的一件事。而酸奶作为乳酸菌中的一种饮品，在生活中红深受人们的欢迎。我们知道多喝酸奶是非常有好处的，但是往往这样人们在饮用时就进入一些误区了。下面就一起来了解下有哪些，

人工流产后多久来月经人流后的注意事项

在我们生活中，很多人因为没做好要孩子的准备或者是意外怀孕等，大多数都会进行人工流产。那人工流产后，女性多久来月经呢？人工流产后又应该注意哪些事项呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。如果你对此也了解的话，那就来看看吧。人工

尿毒症家族：为救孩子，乞讨度日

在湖北省浠水县，有一个被外人称为＆ldquo；尿毒症之家＆rdquo；的家庭。母亲早在1996年因尿毒症不幸去世，哥哥杨军2009年被发现患了尿毒症，今年春节刚过，19岁的妹妹又被查出患有严重的慢性肾炎，医生认为符合尿毒

你是白莲花还是绿茶婊快来测试黑化指数

俗话说，知人知面不知心，很多人的外表和内心都有着一定的反差，有些人外表是个女汉子，其实内心是个软妹子，有些人看起来是白莲花，其实是绿茶婊，有些人内心已经黑化，但是外表却非常善良。那么你知道你的黑化指数有多高吗？一起来做个

牛皮癣患者的饮食忌口有讲究！

首先，牛皮癣在中医界认为是＂血中有热＂之故，治疗上多以＂清热凉血＂法为主，所以有些中医学者主张所有的辛辣类蔬菜及鱼虾肉食类均应忌口。这里不能一概而论，一概忌口，不仅不能减轻病情而且不利于牛皮癣患者的康复。这是因为牛皮癣在

老年人吃葡萄干有什么禁忌

老年人吃葡萄干好处多，可以提高免疫力等，因此是个不错的保健品。但是因为这种产品自身糖分比较高，因此糖尿病患者需要谨慎。老年人吃葡萄干有什么禁忌？也许你对这个问题不是很清楚，那就赶紧跟小编一起来看看吧。吃葡萄干有什么禁忌？

年龄过小不宜做近视手术常见近视治疗的误区

现在越来越多的青少年患上了近视眼，而且近视的人数也在不断地攀升，这让很多家长感到着急。但是，小编在此需要提醒各位家长，在帮助孩子矫正视力之时，应该避免走入一些误区。眼睛近视会对孩子造成那些影响？1、近视眼危害会影响身心健

交通事故中头部外伤急救

急救措施 1.发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。b若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行

复发性口腔溃疡分为那几个常见类型？

复发性口疮又称阿弗它口腔炎，系口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡，具有复发性。本病多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。中医认为本病的发生，外因以热毒为主；内因多为情志内伤，饮食不

新生婴儿需要接种乙肝疫苗吗？

1、乙肝疫苗为何能预防乙肝病毒感染？研究发现，单剂量乙肝疫苗注射4日后循环抗体迅速生长，乙肝表面抗体是预防乙肝病毒感染的保护性抗体。采用乙肝表面抗体阳性人血液制备成乙肝免疫球蛋白，给新生儿或幼婴注射，可使机体迅速获得被动

肾病患者教您如何与病魔做抗争

一，肾脏病是一种不太好控制而且很棘手的疾病。在治疗以及保养上需要患者有足够的耐心和信心，所以我觉得作为一名肾病患者，在对待自己的疾病问题上一定要有良好的心态，对待其他任何疾病也是如此。而且如果患者本身情绪波动也不利于肾脏

女孩应何时开始戴胸罩

生活中，不少人都以为乳房隆起就应及时戴胸罩，而有些人则以为要等到产后乳房分泌乳汁后再戴。其实，这些想法都是不科学的。那么，应该从何时开始戴胸罩呢？目前认为，应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房的发育受遗传、营养、运动等

儿童不可多吃甜食易导致脓疱疮

引起脓疱疮的原因是夏天天气炎热，出汗多，污垢多，儿童不注意卫生。但除上述原因外，过多吃甜食也是一个主要诱因。炎热的天气，香甜的冰激凌广受欢迎，但是过多食用甜品也会引发一些皮肤疾病。近期，医院接诊了很多脓疱疮患者，其中大部

孕妇分娩时的可怕事情(1)

医药技术还不很发达的时候，分娩的过程被认为是＆ldquo；大命换小命＆rdquo；。为了让准妈妈们能多加防范，做好心理准备，以最轻松的心情来迎接新生命的到来。分娩时最常见的4种意外情况意外1：会阴裂伤在分娩中经常会发生会

五个问题易激化夫妻矛盾夫妻矛盾怎么调节

一对夫妻，从恋爱走向婚姻，可以说是难得的缘分，但是成为夫妻后，除了甜蜜的婚后生活，还有很多柴米油盐的琐碎，可能一不注意，就出现各种矛盾。心理健康专家说，夫妻间出现问题很常见，及时地解决很关键。哪些问题易激化夫妻矛盾？夫妻

影响男性健康的七大坏情绪(1)

＆ldquo；情绪病＆rdquo；并不是女性朋友的困扰，男性朋友也会遇到各种情绪问题，像恐惧、敌意、悲伤、郁郁寡欢、多疑、＆ldquo；性＆rdquo；情以及愤怒这七种都是不可忽视的危害男性健康的疾病，康路网男性健康频道

三大胃炎不同发病症状表现介绍

急性糜烂性胃炎：急性糜烂性胃炎是以胃粘膜多发性糜烂为特征的急性胃炎，常伴有出血。口服药物（如水杨酸盐制剂、保素松、消炎痛、利血平、糖皮质激素等）、酗酒及危重疾病的应激状态为其常见病因。本病典型的临床表现为上消化道出血，有

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