石豇豆为高山瓦韦，中药名。为水龙骨科瓦韦属植物高山瓦韦Lepisorus eilophyllus (Diels) Ching的全草。分布于陕西、甘肃、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。具有祛风除湿，止血之功效。用于风湿疼痛，腰痛，小便不利，崩漏，白带，鼻衄。

石豇豆的药用价值有哪些：

1、祛风除湿

祛风除湿是石豇豆入药以后的重要功效，平时它可以直接煎汤服用也可以研碎以后外敷，对人类的风湿骨痛都有很好的预防和缓解作用，在临床上它经常被用于人类骨湿疼痛和劳伤腰痛等症的治疗，治疗效果特别明显。

2、利尿通淋

石豇豆这种中药材不但能祛风除湿还能利尿通淋，它能入肾经，可以提高肾功能，促进体内尿液生成与排出，能预防缓解小便不利与身体浮肿，对人类的肾功能不全也有一定的缓解作用。

3、健脾养胃

石豇豆不但能入药，平时还能当野生食材供人们食用，它能调理脾胃，缓解脾胃虚弱，对人类的脾胃不和以及消化不良等症都有明显缓解作用，另外平时适量吃一些石豇豆还能促进肠道蠕动，可以加快身体代谢，能润肠通便也能预防便秘。

石豇豆的禁忌有哪些：

1.豇豆不适合多吃，豇豆虽好，但吃太多容易消化不良，肚子胀得难受。

2.豇豆不能生吃，生豇豆含有毒素，有引起食物中毒的可能，而且炒豇豆时最好多翻炒几遍，确保其熟透方可食用。