月经、痛经、闭经等都是女性正常的生理现象，但是对于女性来说，妇科疾病是最需要引起重视的了。就比如说女性常出现的闭经问题，闭经对于很多女性来说是感到非常烦恼的，除了利用药物的治疗以外，饮食也是一种不可忽视的调理方法哦!下面就来推荐几种!
珠玉粥
原料：生薏苡仁100克、山药100克、粳米100克、龙眼肉15克。
做法：先将所有材料都洗干净，然后将所有的材料一起放进去熬粥即可。
此方具有健脾益气之功效，女性可在月经期间食用，有助于恢复血气。
乌贼骨炖鸡汤
原料：光鸡半只、当归30克、乌贼30克、食用盐、味精适量。
做法：将将当归切成片、鸡内切成丁状，把乌贼打碎，然后将三种材料一种放到炖锅中加适量水隔水炖两个小时，加入调味品即可。
此方具有调经止血之功效，特别是乌贼具有收敛止血之功效，因此对那些经血过多者可以偿试下食用。这样的食疗方法可以有很好的补气血的作用，对于女性缓解闭经问题有好处。
芝麻肝
原料：黑芝麻100克、猪肝250克、面粉50克、鸡蛋两个、豆油1000克。葱姜蒜等调味品适量。
做法：先将猪肝切成薄片，沾上面粉、芝麻、鸡蛋汁同生姜、葱末等调匀。接着在锅中倒入豆油并烧至七成热，放入猪肝片，将其炸透之后即可 。
此方具有养血益阴之功效，特别是对于由于脾虚而引起月经不调的女性经常食用。
以上就是一些关于女性调理闭经的食疗方法，不知道大家有没有学会呢?不仅有调理闭经的效果，而且口感好、营养也是超级丰富的哦，对保健身体也有很多的作用。有需要的朋友们不妨在生活中试试做哦!
