虽然现代网络的普及率已经很高，但是很多人还是习惯用电视机看电视。相信80年代的人都有过这种感受：晚饭后全家人一起围着电视机看新闻，非常惬意。现代还是有很多人保持着看电视的习惯。但是据研究显示，看电视时间过长容易让人折寿。下面小编为大家介绍。
电视机，自上世纪90年代开始，它就普遍存在于我们的生活了。看电视，几乎是每个家庭饭后的节目之一。一大家子聚在一起看电视，是其乐融融的。但是看电视也需要有时间限制的，因为看电视太久会引致的危害很多。比如，久坐，会导致颈椎病跟伤害你五脏六腑。所以，为了你的健康，看电视也需要掌握好一个度。
长时间坐在电视机前的人可要小心了。久看电视会损害健康，甚至可能使人折寿。
被调查者分成3组：第一组每天看电视不到2小时;第二组每天看电视2至4小时;第三组每天看电视4小时以上。结果发现，与每天看电视不到2小时的人相比，每天看电视超过4小时的人死亡率提高了46%。
解释说，长时间看电视的人会因为久坐不动而减少活动时间，他们的身体因此更容易出现严重的健康问题。
电视机里的内容一般非常有趣，能吸引大家观看，但是如果大家不注意时间，就很容易一直窝在电视机面前。这样就减少了大家运动的时间，所以看电视时间过长容易折寿。上述调查也显示，每天看电视超过4小时的人死亡率比较高。所以大家要合理安排看电视的时间，多出去做做运动。
