石决明有清热、镇静、降血压、拟交感神经的作用，配上菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

原料：

石决明10g、菊花5g、莲子心lg、绿茶2g、冰糖适量。

做法：

上述各物入杯中，冲入开水浸泡半小时即可。

功用：

平肝潜阳，折亢降压。